こんにちは♪ けいこです。 大雨が続いていますが、 あなたはぐっすり眠れていますか？ 夜遅くまでスマホやPCを触ると、 睡眠の質が低くなりがちなので、 早めにスクリーンから離れま […]
こんにちは♪ けいこです。 大雨が続いていますが、 あなたはぐっすり眠れていますか？ 夜遅くまでスマホやPCを触ると、 睡眠の質が低くなりがちなので、 早めにスクリーンから離れま […]
こんにちは♪ けいこです 日本のあちこちで豪雨による被害が出ています。 あなたの地域は大丈夫ですか？ 被災された方々に、 心よりお見舞い申し上げます。 命が助かった […]