こんにちは♪
けいこです。
台風の影響で曇っていて、
今朝は冷房なしでも過ごせるので体がラクです。
直撃の地域でも猛暑の地域でも無事を祈っています。
夏は睡眠の質が低下しがちですが、
皆様、ぐっすり眠れていますか？
睡眠の質をチェックしてみませんか？
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歯科関係者、医療・介護従事者の皆様には、
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虫歯や歯周病、口臭、知覚過敏、
高血圧や心筋梗塞、脳梗塞などにも関わる
エビデンスに基づいた世界標準の健康法を
動画で手軽に学ぶことができます。
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今よりも深く幅広いMFTや保健指導ができるようになり、メンテナンスの指名も増えますよ♪
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上記のMFTセミナー動画には、
●睡眠の質チェック
●リラックスして眠くなる呼吸法
●いびき、歯ぎしり、睡眠時無呼吸がある方への対応策
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【講師紹介】
歯科衛生士(一般歯科医院勤務)：
海外のAOMT、Buteyko、MyoMentor、AAMS、MyoMuncheeなどで学んだMFTや呼吸についての情報をシェアします。
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明日も、あなたが
笑顔でいられますように♪