呼吸を変えると人生が変わる?

 

こんにちは♪

けいこです。

 

あなたは、

人生を変えたい!

と思ったことがありますか?

 

 

呼吸を変えると

・・・

人生が変わる!

 

って

信じられますか?

 

(参考記事)

How Changing Your Breathing Can Change Your Life (INFOGRAPHIC)

https://www.huffingtonpost.com/2013/08/09/breathing-health_n_3696302.html?ncid=engmodushpmg00000004

 

(記事より引用)

 

 

現代の多くの人が、

実は、呼吸

正しくできていない

と言われています。

 

それは、つまり、

理想的な呼吸をする

ことで、

毎日が変わる

可能性がある

ということでもありますね。

 

気分睡眠

歯並び顔立ち

集中力成績など

あらゆることに関わっているのが

呼吸の仕方

です。

 

あなたの人生が

輝くものとなりますように☆

 

 

明日も、あなたが

笑顔でいられますように♪

 

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